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Te presentamos a la primera organización de CrossFit® adaptativo en España

El CrossFit® adaptado es el que permite a personas con diversidad funcional o algún tipo de discapacidad, realizar la práctica de este deporte a través de guías o entrenamientos precisamente, adaptados a las peculiaridades de cada una de esas personas.

Esta práctica resulta beneficiosa para estas personas no solamente en lo físico, sino que en lo psicológico suponen una terapia sensacional, ayudándoles a superar retos en su día a día con la actitud propia de quien practica esta disciplina deportiva.

En Project Box Training, como amantes del deporte en general y el entrenamiento funcional en concreto, este tipo de iniciativas nos motivan y nos dan ganas de apoyarlas para poder darles altavoz, motivo por el que en esta semana hemos querido hablar con Marc Gil, coach de CrossFit® Adaptative y creador de la “Limited Edition Athletes”, una organización sin ánimo de lucro pensada para integrar a personas con diversidad funcional en la práctica del CrossFit®.

Para los que no conozcáis a Marc Gil es un nombre que a partir de ahora podéis utilizar como un sinónimo para hacer referencia a valores como superación, deporte en estado puro, crecimiento personal y victoria.

Marc Gil fue diagnosticado a la edad de 18 años con la enfermedad de Stargardt, una distrofia macular degenerativa que afecta a la visión central y, consecuentemente a la identificación de formas, detalles y colores. – En menos de un año pasé de tomar apuntes perfectamente desde el final de la clase a tener que ponerme en primera fila para intentar distinguir algo en la pizarra –, nos cuenta Marc Gil. – Es una situación muy complicada en la que el deporte sin duda me ayudó a superar los momentos más dificiles. Nunca he dejado de practicarlo, primero el Basket, luego la natación, y luego el CrossFit®. El deporte ha sido y es mi vida –.


Apasionado del deporte, empezó a entrenar como los demás – Cuando comencé a practicar CrossFit® mis coaches no sabían que no veía gran parte de lo que hacía, en los saltos al cajón me caía cada dos por tres y cuando tocaba hacer Wall Balls pensaba toda la semana en como hacer para poder hacerlo como los demás, coordinando movimientos sin poder ver el balón. – No es de extrañar que pronto Marc empezara a dirigir entrenamientos para personas con diversidad funcional o discapacidad visual en el Box de CrossFit® Les Corts, el boca-oreja hizo que en poco tiempo un gran número de personas con diversidad funcional apostara por el CrossFit® como una terapia deportiva, motivadora y que les enfrentaba a retos que en ningún caso pensaba que fuera posible conseguir. – Quise traducir la terapia que el CrossFit® y el deporte supuso para mí para otros atletas con discapacidades a los que les habían dicho en muchas ocasiones “no puedes” -.

Dos años y medio después, Marc junto con todo un equipo de voluntarios, ha decidido crear la L.E.A, la Limited Edition Athletes, una fundación sin ánimo de lucro dedicada a llevar el CrossFit® y el deporte funcional a personas con diversidad funcional. – Somos un grupo de personas que trabajamos para dar la oportunidad de acceder a la práctica del deporte a personas que quizás por una limitación X tienen un difícil acceso a estas prácticas deportivas. Ayudamos a todo el mundo a beneficiarse de la práctica de este deporte –.

Como puesta de largo de la asociación, la participación en la Spartan Race de Les Comes. – Ha sido de lo más emocionante que he hecho en mi vida. Fue una iniciativa que lanzamos junto con Jon Santacana a la organización y esta aceptó sin dudarlo. – Como del mismo modo, aceptaron todos los atletas que participan de los entrenamientos adaptative en CrossFit® Les Corts: – Todos los atletas que participan en entrenamiento adaptado se lanzaron a competir, incluido Lucía, una persona sin movilidad en las piernas que nunca había ido a la montaña y que, según dijo, participar en la Spartan fue uno de los días más felices de su vida -. Y es que si el CrossFit® y el deporte sirve como terapia para todos, todavía más para personas que ven prácticamente en su día a día, un reto continuo: – Al final no estamos para entrenar, es algo que ayuda a nivel social y personal, es darles una oportunidad de vivir experiencias que de otro modo, no podrían vivirlas. – Fue ayudarles a superar obstáculos y pruebas que para ellos eran un imposible, y no solamente en el terreno deportivo.

Por supuesto, en nuestra conversación con Marc surgió el tema de la necesidad de adaptar la reforma de los Box a personas con diversidad funcional o discapacidad visual, ya no solo en la adaptación de unos baños y vestidores o accesos con rampa: – Para alguien con discapacidad visual lo mejor es crear Boxes que sean intuitivos, donde cada cosa esté organizada y montada de un modo racional y donde una persona que no tenga visión pueda hacerse rápidamente con la distribución del espacio. Sería genial si todas las personas hicieran la prueba de ponerse una venda en los ojos y simplemente, probar a entrar y salir de un Box sin tropezarse con algo –.

Actualmente la L.E.A está todavía constituyéndose como tal, pero cualquiera que desee más información, puede localizarles tanto en su Facebook como en su Instagram o en el correo limitededtionathletes@gmail.com para recibir cualquier tipo de información.

Para terminar, os dejamos el increible video que realizaron durante su participación en la carrera Spartan de Les Comes. ¡Disfrutadlo!

1 Comment

  1. Julio César Revollo Aguila dice:

    Felicidades a los instructores y deportistas,que nos demuestran que nada es imposible en esta vida, personas que no tenemos ningún inconveniente físico no cultivamos ni cuidamos nuestro cuerpo, felicidades y sigan adelante

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